Правило

Правило Пловдив е студио за фасциално-гравитационна практика, чиято основна цел е да подобри качеството на живот на нашите клиенти, като подобри здравето им, облекчи ежедневния стрес и култивира активно движение. Без лекарства, без хранителни добавки и без странични ефекти.

Нашата философия
Твърдо вярваме, че никой друг освен нас самите не е отговорен за нашето здраве и живот. Грижата за себе си е израз на любов и мъдрост. Грижата за тялото и духа ви не е само физическо здраве, но и уважение към себе си, вашето време и вашите способности.

Какво правим
Чрез ежедневното практикуване на фасциално-гравитационна терапия, ние не само помагаме на нашите клиенти да преодолеят хронични заболявания, но и облекчаваме стреса, изграждаме самочувствие и увеличаваме щастието, като по този начин им позволяваме да изживеят живота пълноценно.

За кого
Без почти никакви възрастови или терапевтични ограничения, нашите тренировъчни програми са достъпни за всички – деца и възрастни, мъже и жени. Не се изисква специална физическа подготовка. След оценка на вашето състояние, ще създадем персонализирана програма само за вас.

Ние предлагаме ефективна рехабилитация след спортни травми, злополуки и инциденти. Извършваме декомпресивна терапия не само за опорно-двигателния апарат, но и за всички органи на човешкото тяло;

Подобряваме цялостното физическо състояние, благополучие и здраве на нашите клиенти. Елиминираме всякакви хронични опорно-двигателни състояния и техните последици;

Облекчаваме последиците от хронична обструктивна белодробна болест, бронхиална астма, хипертония и хипотония, аритмия, гастрит, жлъчна дискинезия, колит, всякакви застойни явления в тазовите органи, съдови патологии и тензионни главоболия.

Освобождаваме тялото от напрежение, облекчаваме вътрешната скованост и връщаме вътрешните органи в правилната им позиция. Премахваме тригерни точки, разтягаме фасциална и съединителна тъкан и ангажираме дълбоките слоеве на мускулите в гърба, гръдната кост, корема и таза, които рядко се използват по време на редовни тренировки.

Облекчаваме болки в гърба, шийните, гръдните мускули, ръцете, раменете, долната част на гърба, бедрата, коленете и краката.

Намаляваме ежедневния стрес, правейки хората по-спокойни и по-уверени. Повишаваме гъвкавостта и еластичността – мускулите стават меки, ставите са подвижни, а мускулите се насищат с кислород и хранителни вещества. Развиваме сила и издръжливост – тялото става по-силно, координацията се подобрява.

Укрепваме имунната система и помагаме за справяне с хормонални проблеми. Понижаваме високото кръвно налягане, подобряваме зрението, премахваме шума в ушите и възстановяваме загубеното обоняние.

Разтягаме както цялото тяло, така и специфични области: подобряваме мускулния тонус, укрепваме мускулите и връзките и осигуряваме на опорно-двигателния апарат естествен защитен механизъм срещу напрежение и спазми.

Подобряваме стойката; помагаме при загуба на излишно тегло, възстановяваме правилните дихателни модели, нормализираме вътрешното благополучие и ускоряваме метаболитните процеси. С други думи, създаваме хармония и баланс.

Осигуряваме на нашите клиенти красива и младежка кожа, плавно движение и коригирана походка.

Предлагаме пълен набор от упражнения, насочени към подобряване на кръвообращението и лимфния дренаж. Лекуваме повечето функционални нарушения на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата, пикочно-половата и дихателната системи напълно без медикаменти.

Позволяваме ви да избягате от ежедневните проблеми, да се отпуснете и да се презаредите с трайно позитивно настроение. Стимулираме производството на хормони на удоволствието и постепенно намаляваме нивата на кортизол в кръвта.

Тренажорът „Правило“ е уникално древно славянско изобретение, споменато в средновековни хроники. Пътешественици от онова време твърдят, че е бил широко разпространен в Средно Поволжие или Волжка България. Най-честите споменавания датират от XI-XII век сл. Хр. Смята се, че машината е била разработена и използвана по това време за обучение на конници и лечение на тялото в случай на заболяване. Смята се, че изобретяването на машината се е основавало на дълбоки познания за света, човека и определени фундаментални принципи – знания, които са били изгубени или забравени през вековете. Жителите на Волжка България са използвали „Правило“ не само за лечение на физически заболявания, но и за укрепване на духа си. Вярвало се е, че редовните упражнения на машината превръщат слабите в силни, малодушните в смели, а нерешителните в решителни.